Niños y adolescentes
Les acompaño para que puedan entender lo que sienten en etapas de cambio, crecimiento y descubrimiento personal.
Sobre mí
Quién está detrás del Manual
Soy Sandra Murua, profesora, educadora, integradora social y terapeuta emocional. Pero, ante todo, una compañera en tu camino hacia el bienestar.
Un camino construido desde la experiencia y la sensibilidad
¡Hola! Soy Sandra. A lo largo de mi trayectoria profesional y vital, he aprendido que el bienestar no es un destino, sino un camino que se construye día a día.
Como profesora, educadora e integradorasocial, y a través de mi especialización como terapeuta emocional, he dedicado mi vida a comprender los entresijos de nuestro mundo interior.
Mi propósito es claro: acompañar a las personas en la gestión de sus emociones desde una mirada cercana, humana y sin juicios.
Adultos
Ofrezco herramientas para afrontar el estrés, la ansiedad, los bloqueos emocionales y los desafíos del día a día.
Grupos y familias
Trabajo para fortalecer los vínculos, mejorar la comunicación y crear espacios de escucha desde la empatía.
Mi motor: la experiencia y la formación
Este proyecto no nace solo de los libros de texto; nace también de mi propia historia personal. Sé lo que es transitar por dificultades y sé lo necesario que es tener un “botiquín” emocional a mano.
Por eso, todo lo que comparto en mis formaciones, charlas y en mi libro, el Manual de Primeros Auxilios Emocionales, está validado tanto por mi preparación profesional como por la experiencia real de la vida.
No importa en qué punto del camino te encuentres. Estoy aquí para ofrecerte herramientas reales, cercanía y un espacio seguro donde aprender a gestionar lo que sientes.